体重。
2016年11月14日
体重。食べてしまいます…。更新を考えます。
こんにちは。
体重計りました。
0.5kg増えてました。
しょうがないです…。
体調的に制限は難しいです…。
負担を減らす筈が増えたので…。
思い付くままにを更新する日と、しない日を使い分けていくしか無いです…。
体重計りました。
0.5kg増えてました。
しょうがないです…。
体調的に制限は難しいです…。
負担を減らす筈が増えたので…。
思い付くままにを更新する日と、しない日を使い分けていくしか無いです…。
omisoshiru1100 at 14:41｜Permalink│Comments(0)
2016年11月13日
体重。…。ウエイトします…。
こんにちは。
体重計りました。
0.5kg増えてました。
はぁ…。
明日はウエイトします。
おそらく。
食事も制限出来る筈です。
おそらく。
今も満腹です…。
せめて間食はやめます。
体重計りました。
0.5kg増えてました。
はぁ…。
明日はウエイトします。
おそらく。
食事も制限出来る筈です。
おそらく。
今も満腹です…。
せめて間食はやめます。
omisoshiru1100 at 14:58｜Permalink│Comments(0)
2016年11月12日
体重。体調を整えて。
こんにちは。
体重計りました。
0.5kg増えてました。
食事を制限出来て無いので、仕方がないです…。
なんとか体調を整えて、ウエイトと食事制限をやっていきたいです。
体重計りました。
0.5kg増えてました。
食事を制限出来て無いので、仕方がないです…。
なんとか体調を整えて、ウエイトと食事制限をやっていきたいです。
omisoshiru1100 at 11:32｜Permalink│Comments(0)
